Как развивать ребёнка в 4 месяца: игры, упражнения, игрушки
В 4 месяца малыши уже многое умеют, их всё меньше беспокоят колики и повышенное образование газов. До прорезывания зубов ещё далеко, а значит пришло время для активного роста и развития. Как помочь маленькому человеку пройти этот важный этап жизни, как развивать ребёнка в 4 месяца, расскажем далее.
Что может малыш в 4 месяца
К возрасту 4 месяцев у крохи в норме должны сформироваться первые умения и навыки, подтверждающие его гармоничное физическое и психическое развитие. К ним относят:
- Умение удерживать голову в положении лёжа на животике.
- Осознанную реакцию на появление других людей, разговоры с ним и игры.
- Способность удерживать предметы между большим и указательным пальцами.
- Умение самостоятельно переворачиваться с боков, со спины на живот и наоборот.
- Способность следить взглядом за предметами неподалёку, за движением своих рук.
- Реакцию на звуки, различие интонаций.
Усреднённые физические параметры детей этого возраста представлены в таблице.
| Мальчики | Девочки | |
| Рост, см | 63,9 | 62,1 |
| Вес, кг | 7 | 6,4 |
| Окружность головы, см | 42 | 41 |
| Объём грудной клетки, см | 40 | 39 |
Как правильно заниматься с малышом
В перерывах между питанием и сном у родителей есть время, чтобы общаться с малышом, способствуя при этом его правильному психическому и физическому становлению. Развивающие упражнения можно включить как элементы игры во время прогулки, купания, гимнастики, массажа и кормления.
Главное условие занятий – хорошее самочувствие и настроение у крохи и его родителей. Малыш должен быть бодрым, весёлым и сытым. Чёткого времени для занятий педиатры не оговаривают, но лучше всего для игровых элементов подходит утро и время после дневного сна и кормления.
Если родители принимают решение: развиваем ребёнка 4 месяца дома, то занятия с ним могут иметь форму:
- игр;
- физических упражнений;
- разговора с крохой;
- развивающих картинок;
- прослушивания аудиозаписей или мелодий.
Физические упражнения для крупной моторики
Развивающие игры для детей 4 месяцев должны способствовать развитию крупной моторики, укреплению мышц конечностей. Свои действия взрослому лучше комментировать спокойным уверенным голосом, чётко считать количество подходов – так у крохи развивается чувство ритма и в целом слуховой анализатор.
Зарекомендовали себя такие упражнения:
- Велосипед (для укрепления мышц в ногах и правильного формирования тазобедренного сустава). В положении на спине ноги малыша поочерёдно сгибают в колене, придерживая за голени. Ступнями малыша описывают воображаемые круги как при езде на велосипеде.
- Фитбол. Малыша аккуратно, придерживая с обеих сторон, кладут животом на надувной мяч. Плавно перекатывая мяч вперёд, дают ребёнку коснуться ладошками пола, затем возвращают в начальное положение. Важно, чтобы кроха уже хорошо держал голову.
- Самолёт (укрепляет мышцы спины и шеи). Малыша животом вниз поддерживают под мышки, его ступни упираются в корпус взрослого. Движения в таком положении вперёд и назад укрепляют вестибулярный аппарат новорождённого.
Развиваем мелкую моторику
Когда у педиатров родители спрашивают, как развивать ребёнка на 4 месяце жизни, одним из первых они получают совет проводить пальчиковые игры. Развитие мелкой моторики – владение пальцами рук, умение выполнять точные действия – залог нормального речевого развития крохи.
Развивающие игры для детей 4-5 месяцев в этом случае заключаются в мягком поглаживании, сгибании и разгибании пальчиков под считалки или стишки. Совмещение этих двух упражнений способствует развитию слуха, ритмики и памяти у крохи, а также увеличивает эмоциональную привязанность к взрослому.
Важно помнить о хрупкости суставов кистей ребёнка и не давить на ладонь при разгибании пальцев.
Психоэмоциональное развитие
Развивающие занятия для детей 4 месяцев необременительны для родителей, но закладывают в малыше основу будущей социализации и саморазвития. Простые игры с крохой, которые принесут удовольствие всем участникам процесса:
- Бодание. Под ритмичный стишок взрослый несколько раз соприкасается лбами с малышом.
- Приветствие. При виде других людей взрослый учит маленького делать характерные взмахи рукой со словами приветствия или прощания.
- На руки. Перед тем как взять кроху на руки, родители протягивают руки к нему и несколько секунд остаются в таком положении – через время малыш научится копировать этот жест и поймёт его значение.
Игрушки для 4-месячных
Погремушки и предметы разнообразной текстуры – лучшие развивающие игрушки для детей в 4 месяца. Они издают громкие звуки, могут быть яркими цветными или содержать сюжет из мультфильма. Дети в этом возрасте могут осознанно бить по игрушке, чтобы услышать новый звук, и даже удерживать в пальцах.
Понравятся малышу и резиновые пищалки, пупсы с мягким корпусом, тряпичные животные с элементами из тактильно отличающихся материалов, а также кнопочные музыкальные игрушки.
Ещё один достойный внимания вариант – сенсорный коврик. Лёжа на животе малыш может ощущать разные текстуры игрушки и развивает сенсорное восприятие. Яркие цвета коврика тоже помогают развиваться системе зрения.
С этой же целью стоит показывать малышу развивающие картинки для детей в 4 месяца. К этому времени новорождённые уже различают все цвета, могут фокусироваться на предметах вблизи и на дальних расстояниях, воспринимают образы, получаемые с обоих глаз, как одно целое.
В этом возрасте рассматривание сложных картинок с геометрическими узорами разной глубины, повторяющимися орнаментами и асимметричными элементами считается полезной тренировкой для зрительной системы крохи.
Несложные упражнения, выполняемые регулярно, помогают детям расти здоровыми. Единственно верных рекомендаций, как нужно развивать ребёнка в 4 месяца, не даст ни один педиатр, потому что для каждого малыша этот процесс индивидуален. Ориентируясь на показатели нормы физического и психического развития, родители должны сами выбирать методы занятий с маленьким человечком.
