Покраснение и шелушение кожи на лице: причины, способы лечения

Зуд, покраснение и шелушение кожи лица – это симптомы, не являющиеся нормой. Они могут сигнализировать о неправильном уходе, авитаминозе, заболевании внутреннего органа и других недугах. Чтобы выявить, с чем связаны симптомы, нужно разобраться, какие факторы их провоцируют, затем устранить их. Этим и займемся.

Причины

Возможные причины покраснения и шелушения кожи лица следующие.

1. Неправильный уход за кожей: использование агрессивных/неподходящих средств, дешевой, некачественной косметики.
2. Стрессы.
3. Влияние погодных условий: шелушение часто появляется от мороза, палящего солнца и сильного ветра.
4. Авитаминоз.
5. Аллергия – на еду, шерсть животных, пыль, лекарства, средства для уборки по дому или что-угодно другое.
6. Заболевание кожи.
7. Нарушения в работе кишечника.

В каждом случае лечение будет своим.

Лечение

Первое, что нужно сделать, когда появилось шелушение и покраснение – выявить причину. Если они возникли после прогулки по морозу, то волноваться не стоит, от проблемы поможет простая маска. При этом если причина не очевидна – обратитесь к дерматологу и терапевту, они определят, с чем связана эта реакция кожи, и назначат лечение.

Скрабы для очищения кожи

Если кожа лица шелушится, ее нужно сначала очистить от омертвевших клеток. Здесь подойдет один из мягких скрабов. Приготовить его можно дома.

1. Сахар + масло. 1 столовую ложку сахара или сахарного песка соедините с 0.5 ложки оливкового масла и помассируйте лицо с этим средством. Смывайте теплой водой через 5 минут.
2. Клубника. В качестве скраба может выступать 1 ягода клубники, растолченная ложкой. Кашицу наносят на чистое лицо, втирают массажными движениями, затем смывают.
3. Яичная скорлупа + сметана + желток. Скорлупу 1 яйца высушите и измельчите в кофемолке, чтобы получился порошок. Смешайте его с 1 ложкой сметаны и 1 сырым желтком. Полученную массу нанесите на лицо, немного помассируйте его, затем смойте маску.
4. Овсянка + молоко. Овсяные хлопья перемелите в кофемолке в муку. 1 столовую ложку порошка залейте половиной ложки молока, перемешайте. Нанесите скраб на 5 минут, а потом умойтесь с муссом или пенкой.
5. Морская соль + масло. 1 столовую ложку морской соли (предварительно измельчить) соедините с 0.5 ложки масла – можно брать растительное или оливковое. Маску втирайте в кожу лица на протяжении 3 минут, потом смойте.

После применения скрабов смажьте кожу увлажняющим кремом или нанесите маску.

Увлажняющие маски для лица в домашних условиях

После того как очистили лицо скрабом, нужно сделать увлажнение. Самые полезные маски из натуральных ингредиентов.

Маска из творога. 50 г жирного творога превратите в пюре при помощи блендера. Добавьте к нему 3 капли масла можжевельника и размешайте. Получится питательная маска, которая уберет покраснение, зуд и выровняет тон кожи.

Маска из яйца. Желток 1 сырого яйца смешайте с 1 ложкой сока алоэ. Хорошо, если растение есть дома, выжимайте жидкость из листьев прямо перед готовкой маски. Средство нанесите на проблемные участки, через 20 минут смойте теплой водой.

Маска из фруктов. Для этого средства нужно взять один из фруктов – банан, киви или персик в размере 20 г, и измельчить. К кашице добавить 1 ложку акациевого или гречишного меда и 1 ложку растительного масла. Все тщательно перемешать, намазать на кожу лица и оставить на 15 минут. Смывайте теплой водой с гелем для умывания. Эта маска питает кожу, увлажняет и насыщает витаминами.

Питание и здоровая кожа

Правильное питание – залог здоровья не только органов желудочно-кишечного тракта, но и кожи. Зачастую у людей с больным кишечником появляются шелушение и покраснения на лице. Проблему можно решить быстрей, если лечение будет не только местным.

1. Не кушайте жирную и острую пищу, вместо кофе пейте по утрам некрепкий чай, а вместо сахара положите в него мед. От мучного тоже придется отказаться.
2. Диету обязательно согласовывайте с врачом. Непрофессионально составленный рацион и голодание опасно для здоровья кожи.
3. Пейте больше жидкости: зеленый чай, травяные настои, натуральные соки.
4. Откажитесь от алкоголя и сигарет. Они негативно воздействуют на состояние кожи.

Включите в рацион овощи, фрукты, ягоды, орехи, зелень. Салаты заправляйте оливковым маслом. Такие добавки позволят дать организму витамины, нужные коже.

Какие витамины нужны, если кожа шелушится и краснеет?

Кожа может шелушиться от недостатка витаминов.

1. Витамина А (это природная защита от воздействий разных погодных условий). Восполнить запас можно, добавив в рацион рыбий жир, абрикосы, морковь, лук, сливочное масло.
2. Витамина В7 или биотина – он отвечает за восстановление поврежденных клеток. Содержится в бобовых, яичном желтке, печени, рисовых отрубях, орехах.
3. Витамина Е или токоферола, он стимулирует обмен веществ. «Добыть» его можно из морепродуктов, молока, рыбы, семечек и растительного масла.

Кушайте продукты, богатые на витамины. Они в комплексе с местным лечением помогут избавиться от шелушения и покраснения.

Профилактика

Итак, чтобы в дальнейшем избегать неприятностей с кожей, придерживайтесь таких правил.

1. Ухаживайте за лицом. Следите, чтобы оно постоянно было увлажнено, пользуйтесь специальными кремами. Средства подбирайте по типу кожи, а не совету друзей/близких.
2. Следите за питанием.
3. Старайтесь реже выходить на улицу в сильную жару и мороз.
4. Пейте 1.5-2 л минеральной воды в день – без газа, красителей и усилителей вкуса.
5. Выбирайте средства по уходу за кожей лица без спирта – они очень сушат.
6. Используйте косметику только от проверенных производителей. Дешевые и некачественные средства негативно скажутся на здоровье кожи, не рискуйте.

И помните: уход должен быть систематическим. Даже если проблем с кожей нет, проводите процедуры по очистке и увлажнению лица ежедневно.