По каким причинам новорожденный ребенок плохо спит?
Беспокойный сон может свидетельствовать о наличии серьёзного заболевания. Если ребёнок плохо спит на протяжении длительного времени и плохо прибавляет в весе, следует срочно обратиться к врачу. Продолжительное расстройство сна усугубляет ситуацию. В некоторых случаях причины, по которым новорожденный ребенок плохо спит, можно устранить и без помощи доктора.
В чём заключается опасность переедания?
Новорожденный ребенок плохо спит после кормления при переедании. При искусственном вскармливании нужно готовить смесь строго по инструкции. Необходимо соблюдать рекомендованный интервал между приёмами пищи. Родителям надо правильно рассчитывать количество смеси. При кормлении грудью, когда новорожденный ребенок плохо спит днем после кормления, возникает реже.
Кишечные колики — причина плохого сна
Многих молодых родителей беспокоит вопрос, почему новорожденный ребенок плохо спит днем? Беспокойство малыша нередко вызывается кишечными коликами. Они возникают из-за повышенного газообразования. При кормлении ребенок может захватить много воздуха, что провоцирует появление неприятных ощущений.
Если малыш плохо спит и плачет именно из-за колик, маме рекомендуется ограничить потребление хлеба и бобовых. Эти продукты провоцируют усиленное газообразование. После еды малыша следует подержать «столбиком». Помогает уменьшить колики и массаж живота.
Лекарства против кишечных колик
Для уменьшения дискомфорта применяются перечисленные ниже средства:
- препараты, в состав которых входят растительные компоненты;
- лекарства на основе симетикона;
- энтеросорбенты.
Препарат «Плантекс» состоит из плодов фенхеля. Лекарство выпускается в форме гранул, предназначенных для изготовления лечебного раствора. Перед применением один пакетик «Плантекса» растворяют в 0,1 л тёплой воды. Средняя суточная дозировка — 2 пакетика. Рекомендованную дозу лекарства разделяют на три приёма.
В составе препарата «Беби Калм» присутствуют растительные масла. Перед применением маслянистую смесь разводят водой до отметки, указанной на флаконе. Разовая дозировка лекарства — 10 капель. Лекарство дают ребёнку перед каждым приёмом пищи. Флакон с готовым лекарством хранят в холодном месте.
Укропная воды от колик — рецепт
Пошаговый рецепт приготовления напитка прост:
- Плоды фенхеля измельчают при помощи блендера.
- 5 граммов полученного порошка высыпают в эмалированную кастрюлю, наливают 0,25 л горячей воды.
- Напиток настаивают 25 минут, затем средство процеживают.
- Объём готового настоя доводят до 250 мл.
Важно! Готовый настой хранят в прохладном месте 48 часов. Перед применением напиток тщательно встряхивают. Новорожденному дают по 5 мл укропной воды трижды в день перед кормлением.
Запор влияет на качество сна
Из-за ухудшения стула новорожденный ребенок плохо спит, что делать? При запоре помогает средство «Микролакс», помогающее устраняющее запор у грудничка. В составе микроклизмы присутствует водно-соляной раствор, в составе которого дополнительно содержится глицерин. Эффект заметен примерно спустя 20-25 минут после применения препарата.
Часто применять препарат «Микролакс» не рекомендуется. Бесконтрольное использование лекарства приводит к нарушению микрофлоры кишечника и возникновению дисбактериоза.
При применении микроклизмы могут возникнуть следующие побочные явления:
- неприятные ощущения в районе живота;
- появление высыпаний на коже;
- тошнота.
Влияние внешних факторов
Малыш плохо спит в жарком помещении? Оптимальная температура воздуха в квартире не должна превышать отметки 22°С. При этом на ребёнка не следует надевать тёплые кофточки. Грудничка просто укрывают тонким одеялом.
Актуален и такой вопрос: почему ребенок плохо спит ночью? Родителям следует поддерживать в помещении влажность, комфортную для малыша (60%). При отсутствии увлажнителя воздуха пользуются подручными средствами:
- Развешивают на батареях влажные пеленки.
- Ставят на ночь в комнате малыша ёмкости, наполненные водой.
Польза ванночек с травяными настоями
Тёплые ванночки нормализуют сон новорожденного, устраняют мышечное напряжение. Купание оказывает общеукрепляющее воздействие на организм малыша, благоприятно влияет на состояние дыхательных путей.
Если ребёнок плохо спит ночью, можно воспользоваться средствами из следующих лечебных растений:
- череды. Лекарственная трава наделена антибактериальными свойствами. Череда устраняет раздражение, облегчает симптомы дерматита. В составе лекарственного растения содержатся марганец, кальций, витамин А, аскорбиновая кислота. Череда положительно влияет воздействует на нервную систему новорожденного, облегчая процесс засыпания;
- валерианы. Лекарственное растение наделено успокоительным эффектом, устраняют тревожность;
- ромашки. Лечебное растение помогает при нарушении сна, кожных проблемах. Средства, приготовленные на основе ромашки, повышают скорость заживления мелких повреждений.
Рецепт приготовления настоя
Для приготовления настоя, облегчающего процесс засыпания, берут следующие травы в равной пропорции:
- череду;
- пустырник;
- спорыш.
30 граммов лечебного сбора заливают 0,25 л крутого кипятка. Средство настаивают 20 минут. По истечении указанного времени напиток процеживают сквозь марлю. Полученный настой растворяют в 5 л воды. Оптимальная длительность процедуры — 15 минут.
Важно! От проведения процедуры рекомендуется отказаться при наличии у новорожденного тяжёлых патологий сердца, повышенной чувствительности к лекарственным растениям.
Советы родителям
Если новорожденный ребенок плохо спит, рекомендуется воспользоваться следующими советами:
- В комнате малыша должна царить атмосфера полумрака. Яркий свет мешает новорожденному заснуть;
- Перед сном помещение проветривают. Свежий воздух является залогом отличного сна;
- Важен правильный режим дня. Ребёнка следует укладывать спать в одно и то же время.
