Как бороться с жирной кожей лица

Жирная кожа относится к проблемному типу, так как избыточная работа сальных желёз создаёт среду, благоприятную для размножения патогенных микроорганизмов. Часто обладатели такого типа эпидермиса переживают негативные эмоции по поводу жирного блеска, воспаления, акне. При использовании специальных косметических средств, процедур, лечении хронических заболеваний и выполнении профилактических мероприятий, нормализуется образование кожного сала. Так как бороться с жирной кожей лица? Попробуем разобраться.

Внутренние причины жирной кожи

Неправильное функционирование желёз приводит к выработке избытка подкожного жира, в котором присутствуют кислоты, приводящие воспалению, появлению прыщей. Поры расширяются, забиваются и под воздействием кислорода происходит окисление сальных выделений. Так образуются чёрные угри. Эти недостатки дермы сопровождаются жирностью и тусклостью волос.

Чтобы знать, как бороться с очень жирной кожей лица, нужно знать причины возникновения сальности. Это может быть наследственным фактором, причиной приобретённых заболеваний, ведение неправильного образа жизни.

К внутренним причинам относится:

• неправильное питание, ожирение;
• сбои гормонального фона, приём противозачаточных средств, подростковый возраст, беременность;
• заболевания желудочно-кишечного тракта, недостаточная работа выделительной системы;
• недостаток витаминов;
• большая нагрузка на нервную систему, стрессы, неврозы;
• хронические инфекции;
• длительный или беспорядочный приём лекарственных препаратов;
• вредные привычки.

Правила питания при жирной кожи лица

Особая роль в избавлении от сальности кожи лица, которая в основном проявляется в области лба, носа, подбородка, отдаётся правильному питанию. Рекомендуется убрать из рациона острые, жаренные, копчёные блюда, сладкие кондитерские изделия.

Чтобы исключить запоры, в меню вводится больше овощей и фруктов, содержащих клетчатку. На ускорение обменных процессов влияет употребление достаточного количества кисломолочных продуктов, чистой питьевой воды.

Отказ от пагубных привычек освободит организм от постоянной интоксикации, которая негативно отражается на клетках эпидермиса.

Влияние внешних факторов

Кроме внутренних причин, существуют внешние негативные факторы, отражающиеся на сальности дермы. К ним относится:

• некачественная или неправильно подобранная декоративная косметика;
• частые умывания и снятие верхнего ороговевшего слоя;
• отсутствие ухода или несоответствие косметики типу кожи.

Частое применение скрабов и пилингов приводит к травмированию дермы. В результате включается активизация защиты организма, проявляющаяся, в том числе в избыточной работе сальных желёз.

Блеск лица, которое протирают спиртосодержащими лосьонами, сначала исчезает, но потом возвращается вновь. Иссушение эпидермиса приводит к таким же последствиям, что при использовании скрабов.

Негативные факторы действуют комплексно. Нужно пересмотреть рацион, вылечить существующие болезни, отказаться от вредных привычек, правильно ухаживать за кожей лица.

Одно, но большое преимущество у сальной дермы всё-таки есть. Она не подвержена сухости, появлению морщин, быстрому увяданию. Обладатели такой дермы долго выглядят молодо и привлекательно. Бороться с жирной кожей лица можно правильно подобранной профессиональной косметикой или средствами народной медицины.

 Как бороться с жирной кожей летом

Летом увеличивается солнечная активность. Высокая температура на улице, работающий кондиционер в помещении, уменьшающий влажность воздуха, высушивают жирную кожу. Чтобы не нарушился водный баланс, железы начинают активно вырабатывать сало.

Требуется специальный уход, заключающийся в использовании увлажняющих кремов, пенок и гелей с лёгкой структурой для очищения. Нельзя забывать о защите дермы от ультрафиолета, предупреждающей пигментацию.

Чтобы бороться с жирной кожей лица летом, рекомендуется сменить рацион на более лёгкий, пить больше воды, наносить минимум макияжа или полностью отказаться от декоративной косметики.

Жирная кожа легче других типов переносит влияние низких температур, холодных ветров в осенне-зимний период. Несмотря на это сальный эпидермис тоже требует защиты от обезвоживания.

За час перед выходом на мороз наносится крем более плотной структуры с питанием и защитой. Средство не должно содержать минеральных масел, парафин.

Весной кожа нуждается в витаминизации, восстановлении после зимних неблагоприятных погодных факторов. Крема подбираются лёгкие, улучшающие микроциркуляцию крови, цвет лица. Кожа весной нуждается в липидах и антиоксидантах, так как увеличивается активность солнца.

Средства для удаления жирного блеска лица

Важное место в борьбе с жирной кожей лица играют косметические средства, предназначенные специально для ухода за этим типом кожи.

Умывать лицо следует прохладной водой с использованием водорастворимых пенок и гелей. Мыло не годится для этой цели, так как вымывает липиды с глубоких слоёв.

Если эпидермис воспалён, стоит приобретать средства с антибактериальными добавками. Особенно гигиеническая процедура необходима вечером для удаления макияжа. Способствует снижению сальности протирание лица ватным тампоном, смоченным в кефире или простокваше.

К очищению относится снятие верхних ороговевших клеток гелями-скрабами, предупреждающими образование комедонов. При выборе обращают внимание на ту косметику, которая имеет восстановительный эффект. Скрабирование не рекомендуется делать чаще одного раза в неделю.

При использовании тоников, лосьонов происходит дезинфекция, сужение пор, снижается активность сальных желёз, нормализуется кислотно-щелочной баланс.

Тонизируют, снимают блеск замороженные кубики из отваров ромашки, шалфея, сока алоэ, арбуза, зелёного яблока.

В состав увлажняющих кремов входят следующие компоненты:

• глицерин;
• морские водоросли;
• гиалуроновая кислота;
• соевое масло;
• салициловая, фруктовые кислоты;
• кофеин.

Правильно подобранный крем с лёгкой структурой увлажняет без закупоривания пор, снимает воспаление, устраняет неприятный блеск. Не допускаются в составе косметических средств минеральные масла.

Для получения быстрого эффекта используют рассыпчатую минеральную пудру, специальные салфетки, впитывающие излишки кожного сала, матирующие тальком.

Косметические процедуры для жирной кожи

Если средства для проблемной кожи не принесли ожидаемый эффект, для борьбы с очень жирной кожей лица прибегают к салонным процедурам.

Косметическая механическая или вакуумная чистка лица очищает поры после предварительного распаривания. Так как процедура травматичная, завершается накладыванием успокаивающей антисептической маски.

Сузить расширенные поры помогает лечебный массаж, проводимый регулярно между чистками. Он улучшает кровообращение, дренирует все слои эпидермиса, способствует регенерации клеток.

Снять воспаление, улучшить цвет лица можно фототерапией. С помощью этого метода лечат кожу, склонную к себорее, подтягивают овал лица.

Химический пилинг убирает ороговевшие клетки, способствуя росту новых, нормализует работу сальных желёз. После этой процедуры требуется активное увлажнение, защита от солнечных лучей.

Лазерная терапия полностью обновляет дерму, удаляет следы от акне. Минусом воздействия лазерного луча является долгий реабилитационный период — 14 дней.

Аппаратные процедуры эффективные, но затратные по времени и средствам. Выгоднее пользоваться масками, приготовленными самостоятельно в домашних условиях. Их наносят на 20 минут, смывают водой с добавлением сока лимона.

Рецепты популярных масок для жирной кожи лица:

1. Взбитый белок сырого яйца соединяют с 1 ч. л. мёда, 30 г перемолотых овсяных хлопьев и масла оливы.
2. В пекарские дрожжи (20 г) добавляют такое же количество мёда, разбавляют смесь водой.
3. Фруктовое пюре (персиковое, абрикосовое) соединяют с 1 ч. л. травяного отвара, для приготовления которого подойдёт ромашка или календула.
4. Делают смесь из 1/2 ч. л. кефира, ½ ч. л. мёда, 2 г зелёного чая и ¼ части измельчённого в блендере банана.

Забота о здоровье, сбалансированное питание, правильный регулярный уход помогут избавиться от блеска и других проблем жирной кожи.