Правильный уход за кожей рук

Очень многое о человеке могут рассказать его руки. Особенно женский возраст, если не ухаживать за ними. Чтобы поддержать здоровье и красоту рук надо знать определенные правила.

  1. Мойте руки часто и в прохладной воде. Насухо вытирайте их.
  2. Берегите руки от холода. Лучше всего подходят перчатки из натуральных тканей.
  3. Берегите руки от солнца. Ультрафиолет портит кожу рук. Используете специальный крем.
  4. При уборке надевайте резиновые перчатки. Моющие средства сушат руки.
  5. Ухаживайте за руками. Необходимо часто использовать крем для увлажнения. Поместите крем там, где чаще всего бываете.
  6. Принимайте витамины.
  7. Пейте много воды.
  8. Кожа на локтях очень нежная и нуждается в должном уходе. Используйте скраб на локтях, после этого нанесите увлажняющий или жирный крем.
  9. Следите за питанием. Оно должно быть полезным и разнообразным.
  10. Важно ходить регулярно на массаж.

Многие знают о пользе народных средств. Делайте дома различные маски

Все косметологические продукты делят на группы:

  1. Антисептическая. Отчищает кожу от бактерий.
  2. Увлажняющая. Укрепляет и питает кожу рук.
  3. Массажные средства. Тонизируют и улучшают кровообращение, тем самым улучшая массаж.
  4. Очищающие средства. К этой группе относятся мыло и скраб. Удаляя верхний слой, стимулируют регенерацию.
  5. Препятствующие старению кожи. Замедляет старение, убирает темные пятна и восстанавливает кожу рук.

Важно изредка проводить СПА-процедуры. Они проводятся в основном с помощью воды.

Пилинг. Производят скрабирование кожи, чтобы питательные вещества лучше проникли вглубь. Потом наносят маску, которая питает кожу, и одевают специализированные варежки. Маска обладает восстанавливающими и тонизирующими свойствами. Далее происходит массаж рук, который снимает усталость и приводит к нормализации циркуляции крови.

Есть еще большое количество процедур.

За сорок лет кожа рук мгновенно теряет свою молодость и в это время надо ухаживать за ними как никогда. Держите свои руки в тонусе. Утром самостоятельно делайте себе массаж рук. Примите контрастный душ и выпейте стакан воды. Не забывайте про водный баланс. Ходите чаще в СПА-центры. Уход за всей кожей должен быть комплексным. Поэтому следует перейти на правильное питание и, что очень важно, забудьте про вредные привычки, в том числе от алкоголя и курения.

Будьте красивы и здоровы!