Правильный уход за кожей рук
Очень многое о человеке могут рассказать его руки. Особенно женский возраст, если не ухаживать за ними. Чтобы поддержать здоровье и красоту рук надо знать определенные правила.
- Мойте руки часто и в прохладной воде. Насухо вытирайте их.
- Берегите руки от холода. Лучше всего подходят перчатки из натуральных тканей.
- Берегите руки от солнца. Ультрафиолет портит кожу рук. Используете специальный крем.
- При уборке надевайте резиновые перчатки. Моющие средства сушат руки.
- Ухаживайте за руками. Необходимо часто использовать крем для увлажнения. Поместите крем там, где чаще всего бываете.
- Принимайте витамины.
- Пейте много воды.
- Кожа на локтях очень нежная и нуждается в должном уходе. Используйте скраб на локтях, после этого нанесите увлажняющий или жирный крем.
- Следите за питанием. Оно должно быть полезным и разнообразным.
- Важно ходить регулярно на массаж.
Многие знают о пользе народных средств. Делайте дома различные маски
Все косметологические продукты делят на группы:
- Антисептическая. Отчищает кожу от бактерий.
- Увлажняющая. Укрепляет и питает кожу рук.
- Массажные средства. Тонизируют и улучшают кровообращение, тем самым улучшая массаж.
- Очищающие средства. К этой группе относятся мыло и скраб. Удаляя верхний слой, стимулируют регенерацию.
- Препятствующие старению кожи. Замедляет старение, убирает темные пятна и восстанавливает кожу рук.
Важно изредка проводить СПА-процедуры. Они проводятся в основном с помощью воды.
Пилинг. Производят скрабирование кожи, чтобы питательные вещества лучше проникли вглубь. Потом наносят маску, которая питает кожу, и одевают специализированные варежки. Маска обладает восстанавливающими и тонизирующими свойствами. Далее происходит массаж рук, который снимает усталость и приводит к нормализации циркуляции крови.
Есть еще большое количество процедур.
За сорок лет кожа рук мгновенно теряет свою молодость и в это время надо ухаживать за ними как никогда. Держите свои руки в тонусе. Утром самостоятельно делайте себе массаж рук. Примите контрастный душ и выпейте стакан воды. Не забывайте про водный баланс. Ходите чаще в СПА-центры. Уход за всей кожей должен быть комплексным. Поэтому следует перейти на правильное питание и, что очень важно, забудьте про вредные привычки, в том числе от алкоголя и курения.
Будьте красивы и здоровы!