Как убрать растяжки на попе – лечение и профилактика
Дефекты кожи часто доставляют психологический дискомфорт человеку, особенно если они возникают в деликатных местах. Многих женщин волнует вопрос, как убрать растяжки на попе, есть ли народные методы борьбы с ними, а также меры профилактики. Об этой эстетической проблеме расскажем в материале.
Причины возникновения
Растяжки или стрии – это разрывы волокон соединительной ткани, своего рода рубец под верхним слоем кожи. Они имеют вид узких линий разной длины и формы. Свежие стрии – ярко-красные (это связано с наличием капилляров в эпидермисе), со временем они белеют в результате заполнения новой соединительной тканью.
Стрии не являются заболеванием, не приносят болезненных ощущений или иного дискомфорта. Растяжки считают просто косметическим дефектом кожи, появление которого не зависит от возраста, но затрагивает в основном женщин.
Именно девушек чаще волнует вопрос, как быстро убрать растяжки на попе, почему они вообще возникают.
На ягодицах и бёдрах рубцовые полосы возникают по ряду причин:
- Резкое изменение массы тела – похудение или набор веса. Кожа не успевает растянуться при увеличении объёма жировой ткани точно так же, как и волокна не могут быстро уменьшиться при её потере.
- Чрезмерные спортивные и физические нагрузки. В результате роста мышечной массы соединительная ткань рвётся.
- Гормональные изменения. Для пубертатного периода также характерны проблемы, как убрать растяжки на попе. У подростка за несколько месяцев может резко вырасти вес или рост, а кожа не успеет приспособиться к этому.
- Беременность. Стрии возникают в местах наибольшего натяжения кожи, важную роль играют и колебания уровня гормонов.
- Эндокринные нарушения. Дисфункция обменных процессов в организме приводит к нарушению синтеза волокон дермы.
Как избавиться от растяжек на попе
Методов, как на 100% избавиться от проблемы навсегда, на сегодняшний день нет. Однако сделать растяжки практически незаметными можно с помощью косметологических аппаратных процедур. Самые популярные:
- Мезотерапия. В средние слои эпидермиса инъекционно вводят мезококтейли – смесь гиалуроновой кислоты с витаминами. В результате восстанавливается синтез природных веществ, ответственных за упругость кожи, – коллагена и эластина.
- Химический пилинг. Ягодицы и ноги обрабатывают специальными кислотами, которые визуально скрывают рубцы и способствуют регенерации эпидермиса.
- Озонотерапия. Процедура заключается в подкожном введении инъекций смеси кислорода и озона, которая призвана стимулировать обновление дермы.
- Лазерная микродермабразия. Полоски на коже прижигают лазером – получившие ожог клетки активнее самообновляются, убирая рубцы-стрии.
Эти процедуры эстетической медицины имеют ряд противопоказаний, среди которых:
- индивидуальная непереносимость используемых препаратов;
- беременность;
- период грудного вскармливания;
- наличие механических повреждений (царапины, раны, ожоги) на месте предполагаемой обработки;
- аутоиммунные и дерматологические заболевания;
- онкологические заболевания;
- обострение хронических болезней.
Народные рецепты
Для того чтобы убрать растяжки на попе в домашних условиях, есть несколько проверенных рецептов народной медицины, которые легко приготовить из доступных ингредиентов самостоятельно. Наибольшую эффективность показали:
- Сахарный скраб – проверенный способ, как убрать растяжки на попе в домашних условиях. 30 г коричневого сахара смешать с таким же количеством кофейной гущи, 15 мл миндального масла, 1–2 каплями эфирного масла апельсина. Полученную смесь массирующими движениями втирать в кожу на проблемных участках, затем смыть.
- Витаминная эмульсия. В ёмкости смешать 6 капсул ретинола и 4 капсулы токоферола, добавить 2 ст. л. сока лекарственного алоэ и 5 ст. л. оливкового масла холодного отжима. Наносить на кожу со стриями – смесь быстро впитывается.
- Масло для массажа. В равной пропорции смешать любые растительные масла (миндальное, персиковое, кокоса, ши, оливковое, виноградных косточек, облепиховое), ароматизировать эфирными маслами. Втирать при вечернем массаже в душе по массажным линиям от коленей к области паха по внешней стороне бедра.
- Глиняная маска. 50 г порошка чёрной или голубой косметической глины разводят в таком же количестве воды, смешивают до однородного состояния, наносят на ягодицы. Через 20 минут, когда глина подсохнет, её смывают тёплой водой.
- Обёртывание с яблочным уксусом. Проблемный участок обрабатывают уксусом, разведённым с водой в равных пропорциях, оборачивают кожу пищевой плёнкой и ложатся под одеяло. Процедура длится не менее получаса, затем состав смывают.
Профилактика стрий
Вместо того чтобы искать ответ на вопрос, как убрать растяжки на попе и бёдрах, появления этого эстетического дефекта можно избежать с помощью превентивных мероприятий.
К профилактическим мерам относят такие ежедневные процедуры:
- Контрастный душ (поочерёдное обливание тёплой и холодной водой).
- Увлажнение кожи (использование масел, специальных лосьонов и кремов).
- Самомассаж или растирание сухой щёткой.
Спорт и лёгкие физические нагрузки повысят тонус мышц, а значит и тонус кожных покровов. Предупредить разрывы волокон кожи на ногах и попе помогают такие физические упражнения:
- приседания;
- махи ногами;
- выпады;
- подъёмы;
- прыжки со скакалкой.
Важную роль в предупреждении разрывов кожи играет питание. Достаточное количество ненасыщенных жиров и жирных кислот в рационе, соблюдение водного баланса и отсутствие вредных привычек снижают до минимума риск появления внутренних рубцов на месте истончения соединительной ткани и придают коже здоровый вид.
Растяжки на коже есть у большинства женщин и многих мужчин, но не все из них относятся к этому явлению как к дефекту, требующему немедленного исправления. Как и шрамы, стрии – это отметины, которые не уродуют тело, а придают ему самобытности. Вместе с тем, если человеку они приносят психологический дискомфорт, то в его силах убрать растяжки.